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alexandre guilmard
l'art du changement
Examens
Compétitions
Entretiens & prises de parole
Négociations & auditions
quand ça compte, vous devez pouvoir accéder à votre vrai niveau.
Vous savez quoi faire, mais sous pression tout peut changer : concentration, accès aux ressources, confiance, prise de décision.
Préparation ciblée pour rester fonctionnel au
moment décisif.
Sans engagement - Gratuit - Visio
Genève
Lausanne
Yverdon
Cabinet &
hôpital
Près de 20 ans
d'accompagnement
Formateur & Instructeur en hypnose
Des résultats concrets
"C’est simple, il a changé ma vie. Je suis sportive de haut niveau et Alex est naturellement devenu mon coach mental."
"Ma problématique étai assez conséquente et, à ma grande satisfaction, seulement deux séances ont suffit à la résoudre."
Vous n'avez pas besoin d'être meilleur.
Vous êtes préparé. Vous connaissez votre sujet. Vous avez les compétences. Mais quand l'enjeu monte, quelque chose change. Vous contrôlez trop. Vous pensez à ce qui pourrait mal se passer. Vous perdez en fluidité. Vous n'accédez plus à ce que vous savez faire.
L'objectif n'est pas de supprimer la pression.
Il est de pouvoir fonctionner avec elle.
Réguler la réponse de stress
Réduire l'emballement physiologique et retrouver un niveau d'activation utile.
Retrouver les automatismes
Eviter que le surcontôler ne prenne la place de ce que vous savez déjà faire.
Préparer le moment critique
Travailler mentalement et émotionnellement la situation avant qu'elle n'arrive.
Une approche adaptée à la personne, pas un protocole standard
Alexandre Guilmard accompagne depuis près de 20 ans des personnes confrontées à des situations à fort enjeu.
Hypnothérapeute, coach et formateur, il associe hypnose, préparation mentale et expérience de situations professionnelles à fort enjeu,
Hypnotherapie &
préparation mentale
Expérience de terrains
à forts enjeux
Approche
sur-mesure
Résultats concrets
& durables
FAQ
Combien de séances sont nécessaires?
Cela dépend de la situation et de l'objectif. Certains accompagnements sont courts, d'autres demandent davantage de travail. Nous en parlons lors du premier échange.
Dois-je avoir déjà pratiqué l'hypnose?
Non.
Puis-je consulter uniquement pour une échéance précise?
Absolument. L'accompagnement peut être centré sur une échéance précise.
L'échange de 15 minutes est-il une séance?
Non. Il sert uniquement à comprendre votre demande et vérifier si mon approche est adaptée.
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